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Antes eu sentiria o coração apertado por isto

Hoje converso comigo mesma e faço as reflexões necessárias para manter o meu equilíbrio emocional, energético e, consequentemente, continuar a construir a vida feliz que decido viver.

Sabes do que falo?

Na verdade isto aplica-se neste momento a muitas coisas na minha vida.

Uma delas é, por exemplo, eu não estar a escrever o email diário que tanto adoro fazer…

E porque não o tenho enviado todos os dias?

Claro que eu podia dar imensas justificações para não o fazer, mas na verdade, no final são sempre escolhas feitas.

Neste momento eu ando focada em criar 3 novidades extraordinárias que estou em pulgas por te poder contar…

E sabes como surgiu a ideia destas 3 novidades?

São soluções que eu procurava para dar resposta a todas as solicitações que tenho tido.

Escrever, que é algo que eu amo fazer, tem ficado para segundo plano… mas em breve espero ter a capacidade de mudar isto…

Claro que na vida há sempre coisas que acontecem, que não dependem de nós e que nos podem fazer sentir o coração apertado…

Ainda na aula de ontem eu falava sobre isto.

Sentirmos esse aperto ou darmos importância a isso é sempre uma escolha nossa. Sempre…

Se eu fosse ainda a Márcia que eu era antes de criar o meu plano para manter o meu pensamento positivo, o equilíbrio emocional e energético e assim criar a transformação da minha vida, eu andaria a sofrer…

Sofreria pois continuaria a exigir demais de mim, continuaria a permitir que outras pessoas me fizessem mal, continuaria a sentir-me uma vitima da infância e adolescência difícil que vivi, continuaria focada nas coisas menos boas a que sobrevivi…

Por isso eu costumo dizer que o primeiro passo para a mudança começa na nossa decisão.

Eu decidi ser feliz um dia… no dia 15 de Outubro de 2018. Fiz essa promessa a mim mesma no quarto do hotel Sheraton em Roma.

Tudo mudou desde então.

Agora, foi uma mudança imediata?

Claro que não!

Não há transformações imediatas… isso não existe.

Mas todos, absolutamente todos, podemos criar a vida que desejamos.

Eu acredito verdadeiramente nisso.

Agora qual é o maior desafio de todos?

É sair da zona de conforto…

Isso é o mais difícil porque o teu maior inimigo está sempre dentro de ti.

Bem, para quem não está habituado aos meus textos, deixa-me que esclareça:

Quando escrevo, escrevo do coração e sem sequer planear o que quero dizer…

Escrevo mesmo diretamente da minha alma.

Sem reler e sem sequer revisão fazer, envio o que escrevo…

Durante mais de 380 dias consegui enviar emails diários assim… ultimamente não tenho enviado mas espero rapidamente o fazer.

Agora peço-te um favor, responde a esta pergunta:

Queres continuar a receber os meus emails?

Além dos emails que escrevo, eu faço habitualmente 3 lives por semana, de segunda a quarta-feira, das 21h20 às 21h30.

Se não tiveste oportunidade de assistir às ultimas lives, deixo-te aqui os links com as gravações.

A LIVE de hoje será como sempre às 21h20 e terá o tema:

Como o ambiente que te rodeia pode causar ANSIEDADE?

 Link de acesso: https://www.youtube.com/watch?v=eTUMh8NtMIQ

Se subscreveres o meu canal do Youtube, receberás sempre a notificação para seres alertado(a) quando alguma live acontecer…

Eis os temas mais recentes das lives que fiz e as respetivas gravações:

7 Dicas para controlar a ANSIEDADE

O SEGREDO para eliminar a ANSIEDADE

Quais as causas da ANSIEDADE?

Agora deixo-te uma frase de Fred Polac que sempre que disse muito e hoje, mais do que nunca, faz mesmo muito sentido:

“Uma visão sem ação é somente um sonho.

Uma ação sem visão é apenas um passatempo.

Uma ação com visão pode transformar o mundo.”

Se quiseres fazer parte deste mundo em que eu acredito e no qual todas as pessoas podem viver com felicidade, serenidade e abundância, diz-me… pois quantos mais formos, melhor será o mundo.

Se ainda não sabes quem eu sou, eu ajudo pessoas a acordarem todos os dias com mais motivação, alegria, serenidade, abundância e energia. Sou licenciada em psicologia, especialista em física quântica (lei da atração), coach, mentora e fundadora de uma metodologia própria que, individualmente ou em grupo (nas minhas turmas) ajuda pessoas a criarem a vida feliz e abundante que desejam.

Por hoje é tudo… já sabes, cria a vida feliz e abundante que desejas!

TU MERECES!                

Um beijinho muito grande

Márcia Melo

A tua mentora.

Psicologia, Coaching, Física Quântica e Lei da Atração

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