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Aconteceu uma coisa extraordinária…

Agora uma pergunta: será que tu já aprendeste a fazer isto?

Já aprendeste a te colocares em primeiro lugar?

Sim ou não?

Eu antigamente também não o fazia e por vezes ainda me esqueço de o fazer…

A ideia que os mentores não perfeitos e não erram é completamente errada sabes?

Todos nós somos humanos e eu faço questão de com os meus erros ajudar ainda mais os meus alunos e alunas.

Mas tal como vou partilhando contigo, eu estou em constante melhoramento…

Eu estou constantemente a criar a minha melhor versão.

Tudo o que eu ensino quer nas sessões individuais quer nas turmas dos meus programas de desenvolvimento pessoal, eu aplico na minha vida.

Aliás, a metodologia que ajuda os meus alunos a transformarem as suas vidas é a metodologia que eu criei para transformar a minha própria vida…

Só mais tarde, depois de iniciar o meu próprio cria (o meu programa Cria o teu Plano de Vida) é que eu descobri a minha missão de vida.

Agora já sabes, ajudar pessoas a acordarem todos os dias com mais motivação, alegria, serenidade, abundância e energia para criarem a vida feliz e abundante que desejam é a minha missão de vida.

Então o que fiz para cuidar de mim?

A semana passada foi uma semana muito exigente…

Atendi muitas chamadas dos meus alunos e a dada altura na sexta-feira ainda cedo à tarde tive de tomar uma decisão: tirar o som ao telemóvel e encosta-lo.

Teve mesmo de ser…

Para eu conseguir ajudar os meus alunos (e já sabes que os meus alunos têm acesso a mim por telefone naquilo que os próprios alunos começaram por chamar SOS Márcia, eu preciso de estar bem…

Na sexta-feira passada percebi que tinha de repor energia pois foi uma semana intensa… Maravilhosa mas na qual dei muito de mim…

E claro, tive de fazer como os assistentes de bordo dizem nos aviões: “colocar o oxigénio primeiro em mim”para depois poder cuidar dos outros…

E sabes o que estava aqui hoje a pensar?

Estou orgulhosa pelo meu crescimento…

Muitas vezes quando fazia isto, ou tinha mesmo que fazer, eu acabava de criar alguma pressão em mim…

Aquela culpa que não devemos ter sabes? Mas eu antes ainda tinha…

Agora já resolvi e consegui calar “o meu duende” que me tentava sempre boicotar…

Sabes como conseguimos fazer isso? Colocarmo-nos em primeiro lugar sem culpas e com a serenidade e felicidade por estarmos a cuidar de nós?

Conversando connosco…

Na sexta tive esse discurso comigo mesma.

Disse a mim própria:

“Márcia tu dás mais aos teus alunos do que qualquer outra pessoa no teu lugar que faz o mesmo que tu algum dia dá…”

“Ninguém está disponível constantemente para os seus alunos por telefone como tu estás… aliás, ninguém está nunca disponível…”

Para poderes tens de estar bem e agora é o momento de repores energias para teres outra semana extraordinária”.

E sabes o que aconteceu?

Tive um fim-de-semana maravilhoso.

Foi mesmo…

Foi um fim-de-semana em família extraordinário…

Fiz as coisas que queria fazer…

Brinquei com a minha filha…

Vimos filmes junto à lareira tal como adoro nesta altura do ano…

Li um livro…

Foi mesmo magnífico.

Agora a pergunta que tenho para ti: “Já te andas a colocar-te em primeiro lugar?”

Agora, deixa-me perguntar-te: “assististe a todas as lives que fiz na  semana passada?”

A última que dei foi sobre o tema: 4 SEGREDOS QUE TE FAZEM AUMENTAR O AMOR PRÓPRIO.

Aqui tens o link com a gravação: https://www.youtube.com/watch?v=u3lwfNNIF3w

Se ainda não o fizeste, subscreve o meu canal do Youtube e ativa as notificações para saberes sempre quando vou entrar em direto…

Já sabes, às segundas, terças e quartas eu faço sempre uma LIVE às 21h20.

Por hoje é tudo… já sabes, cria a vida feliz e abundante que desejas!

TU MERECES!                

Desejo-te uma semana extraordinária, repleta de sucessos, conquistas, motivação, alegrias, serenidade, abundância e energia.

Um beijinho muito grande

Márcia Melo

A tua mentora.

Psicologia, Coaching, Física Quântica e Lei da Atração

PS – Já segues o meu canal do Instagram??

Aqui tens o link:

https://www.instagram.com/marcia.melo.psic/

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