Sonhar…
Ao longo da história da humanidade existiram audazes e corajosos que se atreveram a sonhar… Que questionaram porque não podia ser diferente… Que pensaram: porque não? Que se atreveram a dizer: e se… Que não se contentaram com o que havia e atreveram-se a querer mais… Que não se conformaram com o que tinham… Que […]
Tive na minha vida momentos, fases, que não foram fáceis
Tive na minha vida momentos, fases, que não foram fáceis, tal como provavelmente para nenhum de vós. À medida que vamos crescendo vão sendo efetuadas várias aprendizagens, mas poucas são as vezes em que nos ensinam as noções mais simples da vida. 3 Verdades a lembrar sempre: A vida é formada por todos os momentos: […]
Construção da tua vida de sonho
Quem viu a série “Guerra dos Tronos” conhece bem King. São muitos os sucessos que alcançou… São milhões os fãs que o admiram… Agora imaginem… imaginem que King tinha desistido porque teve alguns NÃOS. Não foi 1, nem 2, nem 3 nãos. Foram 30! Sim 30 editoras que rejeitaram a sua primeira obra. O seu […]
Todos vivemos condicionados alguns tipos de medo.
Todos vivemos condicionados alguns tipos de medo. Um dos principais medos que todos enfrentamos diariamente é o medo da crítica. Desde criança que foste ensinado ou ensinada a pensar no que os outros irão pensar, no que irão dizer, se vão gostar, etc, etc… Este medo impede, muitas vezes, de fazer algo diferente dos que […]
Há momentos na vida que mudam tudo.
Há momentos na vida que mudam tudo. Momentos breves ou momentos prolongados, momentos marcantes e decisivos. Esta foto foi tirada no avião que arrancava para Itália. A viagem que mudou a minha vida para sempre. Tudo nesta viagem foi surreal… Ri-me desde este breve momento registado nesta foto de partida do Porto até regressar ao […]
A natureza é uma coisa maravilhosa…
A natureza é uma coisa maravilhosa… em 9 dias o quanto a minha querida pequena árvore cresceu! Se nos inspirarmos na natureza retiramos muitas lições… Por exemplo, quando pretendemos plantar algo temos de cuidar do terreno, adubar, regar, tirar ervas daninhas, semear e continuar a cuidar… E sabemos que as sementes que plantamos é que […]
E se tivesses uma lista “tipo cábula”?
E se tivesses uma lista “tipo cábula” para te ajudar a criares rotinas de pensamentos e expressões mais positivas??!!! Depois de todos os anos de estudo, dos imensos livros e da licenciatura em psicologia também eu já me senti sem chão, sem rumo, não estava realizada com a minha vida e sentia que ela escorria […]