Tu consegues colocar todos eles em prática.
São acessíveis a todas as pessoas…
Sim, são mesmo…
O desafio é conseguires vencer a sabotagem que a tua mente vai fazer para não criares estas rotinas.
1º Passo – Não adies, Faz!
Eu costumo dizer frequentemente às minhas alunas: “mais vale feito que perfeito”.
Quando procuras a perfeição vais sempre encontrar motivos para não fazer, pois nunca estará perfeito o suficiente.
O mais importante é dares o primeiro passo: entra em ação e faz!
Quanto mais tempo vais adiar aquilo que tanto queres fazer?
2º Passo – Ninguém tem poder na tua vida, a menos que tu lhes dês…
Ou seja, não podes decidir a tua vida com base na opinião das outras pessoas.
Tens de seguir sempre o que é o melhor para ti sem procurar a validação dos outros.
Quantas vezes já adiaste fazer algo por causa da opinião das outras pessoas?
A opinião dos outros é apenas a sua opinião, não são nem factos, nem profecias.
Não permitas que a opinião das outras pessoas afetem a tua vida.
Tu é que decides e ninguém tem o poder de interferir na tua vida, apenas tu mesma.
Faz sentido?
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3º Passo – O teu crescimento acontece quando sais da rotina
Já Albert Einstein dizia que insanidade é fazer sempre a mesma coisa e esperar resultados diferentes. Se queres alcançar algo na vida muda a forma de fazer as coisas…
Começa por pensar, sentir, falar e agir de forma diferente…
Quando sais da tua zona de conforto as conquistas acontecem.
Arrisca e faz algo diferente! Vai por um novo caminho, arranja-te de forma diferente, acorda mais cedo, arrisca e faz algo diferente.
Tenta todos os dias fazer algo diferente e terás resultados diferenciados.
4º Passo – Assume o poder do “Não”
Se és daquelas pessoas que tem dificuldade em dizer “não” quando tanto gostavas de conseguir, presta atenção: quando começares a dizer estas 3 letras vais sentir-te uma pessoa mais leve e mais poderosa…
Quando dizes sim aos outros e os colocas com prioridade na tua vida, quando colocas as outras pessoas na tua frente, tu estás a colocar a tua vida para segundo plano…
És tu e apenas tu que fazes isso, mais ninguém é responsável…. Apenas tu.
Pensa assim, quando dizes um “não” aos outros, isso significa que dás um grande “sim” a ti…
5º Passo – Cria sempre a melhor versão de ti mesma
Tu és uma pessoa incrível que pode sempre superar-se a si mesma.
Quando te focas em subir um degrau de cada vez, mas crescendo todos os dias, o que tu consegues alcançar é absolutamente mágico.
Procura sempre ser melhor que no dia anterior…
Inicia este processo procurando o foco em melhorar as tuas emoções.
Se colocares em prática estes passos, a tua vida irá ser transformada…
Qual destes passos é o mais desafiante para ti?
Inicia a semana em grande e cria uma vida incrível!
👉 Agora diz-me, este artigo fez sentido para ti?
Tem um dia maravilhoso e sê feliz!
Márcia Melo, a tua mentora
Psicologia, Coaching e Física Quântica (Lei da Atração)
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