Estive duas semanas de cama.
Eu tinha apenas doze anos quando isso me aconteceu.
Foram todas as férias da Páscoa da escola…
Com essa idade eu senti que tinha a responsabilidade por tudo de mau que acontecia à minha volta.
Sentia-me culpada e responsável por problemas, conflitos e momentos difíceis que algumas pessoas próximas de mim estavam a passar…
Tudo isto, quando eu era a maior inocente (e apesar de não gostar da palavra, era vitima) … mas fizeram-me sentir culpada.
Foi a primeira depressão que tive.
Percebi isso numa aula da faculdade quando estudava Psicologia.
Quando durante a aula relembrei esse momento e percebi o que tinha acontecido na minha mente, as lágrimas caíram descontroladamente pelo meu rosto.
Nessas semanas eu nem força tinha para pegar nos talheres para comer.
Não saída da cama.
Nessa altura, há muitos anos atrás, a minha avó ia todos os dias a minha casa. Recordo-me de ela levar muitas vezes a minha fruta preferida (morangos) para eu me alimentar e ficar boa…
Hoje ao recordar o que a minha avó fez por mim, senti o meu coração preenchido de amor. Mas, sobretudo a transbordar de gratidão pelos momentos que agora vivemos no presente… Eu explico.
Hoje, retribuo o cuidado e carinho que a minha avó teve comigo.
Em janeiro deste ano, a minha avó estava sozinha, eu e o meu marido decidimos trazê-la para viver nossa casa, o que fez mudar a vida dela.
Num mês a minha avó teve 4 AVC’s.
Quando regressou do hospital, todos os dias quando a minha avó acordava, dava-me um abraço apertado e enchia-me de beijinhos. Puro amor e gratidão.
Ao recordar esse momento difícil que vivi há trinta e um anos, percebi que tenho o privilégio de poder retribuir o amor que a minha avó me dedicou nessas semanas.
A sua dedicação e cuidado comigo foram determinantes para eu ter recuperado.
Hoje, eu e a minha família ajudamo-la a recuperar aos seus oitenta e sete anos.
Vamos continuar a fazer enquanto conseguirmos e estiver ao nosso alcance…
Eu acredito que todos os dias podemos criar a nossa melhor versão…
A vida é feitas de escolhas e decisões…
Concordas?
Tem um dia maravilhoso e sê feliz!
Márcia Melo, a tua mentora
Psicologia, Coaching e Lei da Atração
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