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✏️ Já tiveste a sensação que passou um camião por cima de ti?

✏️ Já tiveste a sensação que passou um camião por cima de ti?

Um comboio, um trator, uma camioneta…
Enfim, sentires que tudo te doí…
Teres o corpo dorido e sem força e nem sequer exercício físico fizeste…
Já sentiste isso?

Depois de uma semana com a vida a acontecer e uma intensidade emocional fora do comum foi esse o resultado…
A nossa mente e as nossas emoções interferem…
E o nosso corpo ressente-se por isso…
Até parece que corremos uma maratona e nem saímos do sítio pois é?

Escrevo-te sobre isto hoje porquê?
Porque foi assim que me senti durante uma destas semanas que passaram…
Tal foi a carga emocional que o meu corpo se sentiu esgotado…
E sabes uma coisa curiosa?
Mas que não tem graça…
São tantas as pessoas a sofrer por não saberem como gerir as suas emoções, e a maioria das pessoas faz de conta que isso não existe…

Eu ultrapassei os desafios que vivi porque sei como o fazer e tenho ferramentas para isso…
Sei como gerir as emoções e até ensino como o fazer…
Sou formada em psicologia e trabalho com base científica em psicologia das emoções, psicologia sistémica, psicologia positiva e física quântica…
Ensino os meus alunos a aprenderem a assumir o comando das suas vidas…
Mas a maioria das pessoas não sabe…
Quando a vida lhes acontece, tal como me aconteceu comigo, não sabem como sair desse estado de caos, desespero, tristeza e ansiedade…
E claro, se pedirem ajuda o mais provável é alguém recomendar que tome algum comprimido mágico…

Os problemas que surgem na nossa mente não passam só com medicação…
É essencial aprender a conhecer a nossa mente, como funciona e aprender a utilizar as ferramentas que todos temos…
Faz sentido para ti?
Sabes, apesar de tudo, e da mente ser o nosso maior inimigo, a nossa mente é simplesmente maravilhosa.
E quando aprendemos como a gerir… a magia acontece!

Acredita sempre…
Confia…
Tem uma fé inabalável pois tu nasceste para viver uma vida feliz e abundante.
Acredita nisso…
Eu acredito.
E tenho todas as transformações de vidas que tenho assistido que confirmam isso mesmo…

👉 Faz sentido para ti?
Deixa o teu comentário.

Tem um dia maravilhoso e sê feliz!

Márcia Melo, a tua mentora
Psicologia, Coaching e Física Quântica (Lei da Atração)

PS1 – Conhece aqui a minha querida aluna Belosinda: https://youtu.be/IobzRpw6Qkk

PS2 – Descobre como acordar todos os dias com motivação, alegria e energia https://psic.marciademelo.com/registodespertaoteupoder

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